-
16時間断食（プチ断食）の効果14を一つ一つ検証します！
16時間断食がいいって言うけど、本当に効果があるの？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 にほんブログ村 本記事の内容 ・16時間断食はやせる ・16時間断食のやり方 ・やせるのは当たり前。ダイエット以外の効果について この記事を書いている私は2019年...
-
【島根】日御碕(ひのみさき)神社(神在祭2021)〜「砂のお守りのいただき方」と「稲荷社のお参りの仕方」
日御碕神社にお参りに行きたい。砂のお守りって言わないと出してくれないって聞いたけど、具体的にどうすればいいのかな？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 にほんブログ村 本記事の内容 日御碕神社の詳細情報 日御碕神社の境内 御朱印 「神在社」巡拝... -
【島根】万九千（まんくせん）神社（神在祭2021）〜八百万の神々が出雲で最後に立ち寄る神社
rr 犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、島根県出雲市にある「万九千（まんくせん）神社」に行って参りました。 万九千神社は旧暦... -
【感謝のお参り】ミソカモウデ2021年11月〜出雲大社神在祭・西条柿・教員免許更新講習合格まで
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 初詣くらいしか神社に行かないっていうそこのあなた！ 今すぐ幸せになる方法をお伝えします。（怪しくないで... -
【島根】神在祭（かみありさい）2021の出雲大社〜混雑状況・お札お守り・2022年はいつ？
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、島根県出雲市にある「出雲大社」に行って参りました。 言わずと知れた縁結びで有名な「出雲大... -
『勝間式ロジカル不老長寿』〜下半身の筋トレ・禁酒・仕事について
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、勝間和代さんの『勝間式ロジカル不老長寿』という本を読みました。 「不老長寿」 アラフィフの私にと... -
みのおキューズモール〜犬OKのカフェ（大型犬も）、スタバ、ドッグランあり！！川でザリガニもつれる！
犬と一緒に遊びに行ける大阪のショッピングモールってないのかな？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 にほんブログ村 本記事の内容 ・みのおキューズモールの概要 ・みのおキューズモールは犬天国 ・みのおキューズモールの犬に優しいお店たち ・みのお... -
【今すぐ幸せになる方法】感謝のお参り（ミソカモウデ）2021年10月〜リベ大オフィス・稼ぐ本気・りくろーおじさんの店
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 「急に寒くなって閉じこもりがちになってきた。」 「なんかいいことないかな〜。」 というそこのあなた！！ &... -
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食）を始めて丸2年半！〜少しずつスタートする方法
犬・お金・神社が大好きなアラフィフの小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ 最近知り合った方々に「16時間断食をしている」と言うと「私もやってます」「ぼくもやってます」という方が多く... -
【京都】今宮神社〜牛頭天王さまに会える・ご利益は疫病鎮めと玉の輿〜あぶり餅も最高！お参りするたびに歓迎の印
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ 今回は、「今宮神社」に行って参りました。 この本を読んでから行きたくて行きたくてたまらなかった神社が3社ありました。 京...
-
16時間断食（プチ断食）の効果14を一つ一つ検証します！
-
ケーキを食べながらやせる方法
-
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食）を始めて半年経ちました〜今の体重・体脂肪率
-
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食） 途中経過〜２kgやせました。
-
メンタリストDaiGo氏推奨の【慈悲の瞑想】を始めました。
-
メンタリストDaiGo氏推奨のプチ断食（16時間断食）を初めて1年2ヶ月経ちました〜ちょっと太った〜（汗
-
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食）を始めて9ヶ月経ちました〜今の体重・体脂肪率を公開
-
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食）その後〜体重マイナス4kg、体脂肪率もすごいことに！！
