書評– category –
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［書評］キレる！（中野信子 著）を読んで「キレる」＝悪ではないとわかった。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 脳科学者・中野信子さんの『キレる！』という本を読みました。 この本は、「キレる！」という感情について、ネガティブに捉えず、具体的な対処法・活用法を考察する本です。 【キレる！】 「キレる！」 最近、よくテレビでキレる人を見ます。 あおり運転の例の犯人なんて、どれだけの人が眉をひそめたことでしょう。 そして自分が被害者だったら、どれだけ恐ろしいことでしょう。 他にもパワハラ画像だったり、児童虐待だったり、キレる人による事件も多数起こっ... -
［書評］科学がつきとめた「運のいい人」（中野信子 著）を読んで
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 脳科学者・中野信子さんの『科学がつきとめた「運のいい人」』という本を読みました。 この本は、「運というスピリチュアルなものを脳科学的に明らかにする」本です。 【科学がつきとめた「運のいい人」】 「運がいい人になりたい」 そう、思わない人はまずいないでしょう。 「運」というあるんだかないんだかそもそもわからないものを「科学的に」解明しようとするのがこの本の面白いところです。 著者は『ヒトは「いじめ」をやめられない』で有名な脳科学者の... -
［書評］「座りすぎ」が寿命を縮める（岡浩一朗 著）を読んで
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 『「座りすぎ」が寿命を縮める』という本を読みました。 この本は、「なぜ座りすぎが体に悪いのか？そしてどうすれば座りすぎを防げるのか」を書いてある本です。 【「座りすぎ」が寿命を縮める】 「座りすぎ」が寿命を縮める 基本立ち仕事ですし（教員）、運動もしているし「座りすぎ」ってほどではないでしょう？と思いながら読み始めました。 でもでも違うんですよ。 ジムに通ってれば、運動を毎日していれば「座りすぎ」がチャラになるなんてことは全然ない... -
［書評］実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう（エスター・ヒックス＋ジェリー・ヒックス）を読んでペットの死の意味がわかった。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 ヒックス夫妻の『実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう』という本を読みました。 【実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう】 私の引き寄せ師匠は奥平亜美衣さん。 奥平さんの引き寄せの源流となっているのがヒックス夫妻の「引き寄せの法則シリーズ」です。 その１冊になります。 帯にも書いてありますが、「いい気分」というのを一番重要視するのがヒックス夫妻、そして奥平亜美衣さんの引き寄せ。 だから、わかりやすくて大... -
［書評］ワクワクを生み出す！あたらしい教室のはじめかた（金大竜 著）
こんにちは！引き寄せ研究家の日野 里映（ひの りえ）です。 『ワクワクを生み出す！あたらしい教室のはじめかた』という本を読みました。 カリスマ教師・金大竜さんの学級びらきや学級経営について書いてある本です。 【ワクワクを生み出す！あたらしい教室のはじめかた】 「黄金の三日間」とか「最初の１週間が肝心」などと学級びらきの重要性がよく言われています。 新学期は教員だけでなく、子どもたちも張り切っている時期です。（おそらく１年で最も） ましてや新しい元号も決まり、「気分一新してが... -
［書評］引き寄せの法則（マイケル・J・ロオジエ 著 石井裕之 監修）を読んで、私のミッションに気づいた。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 マイケル・J・ロオジエさんの『引き寄せの法則』という本を読みました。 この本の監修は、「私が最も影響を受けた著者」と言ってもいい石井裕之さんでした！！ 【石井裕之さんについて】 石井裕之さんは、パーソナルモチベーター、セラピストとしてたくさんの本を出されていた方です。 著書は30冊以上、累計250万部を超えるそうです。 「コールドリーディング」というニセ占い師の会話テクニックを日本に初めて紹介した第一人者としても有名です。 本は全部持っ... -
［書評］瞬読 １冊３分で読めて、９９%忘れない読書術（山中恵美子 著）
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 『瞬読』という本を読みました。 この本は、いわゆる速読の本です。 【瞬読】 本が速く読めたらどんなにいいだろう？ 読書が大好きな人なら誰でも思うことでしょう。 この本は、インターネットではなく実店舗で見つけた本です。 最初、あやしい眼差しで本書を手に取りました。 「めっちゃ、あやしい」 けれども、これが本当だったら、どんなに素敵だろう！！と買わずにはいられませんでした。 そして本書を読んで、「瞬読体験会」なるものに（あやし〜と思いなが... -
［書評］コミュ障でも５分で増やせる人脈術（メンタリストDaiGo 著）を読んで「内向的」でも大丈夫！と勇気付けられた。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 『コミュ障でも５分で増やせる超人脈術』という本を読みました。 この本は、内向的な人でも人脈を広げることができる、という内容になっています。 【コミュ障でも５分で増やせる超人脈術】 この本はスーパーコネクターとつながる方法が書いてある本です。 ただ私にとっては「スーパーコネクターにつながる」なんてハードルが高いので、自分にできそうで自分を高める方法を主に読んでいきました。 そこから３つ紹介します。 【① 内向的でも大丈夫！】 本書の中に... -
［書評］最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法（メンタリストDaiGo 著）を読んでスタンド生活が加速しました。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 『超効率勉強法』という本を読みました。 この本は、「先生に教わったやり方」を根底から覆す科学的なメソッド３５が紹介してある本です。 【最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法】 「先生から教わったやり方を根底から覆す」という挑発的な態度がいいです。 なにがいけなかったんだろう？と興味をひかれ手にとりました。 うちにはまだまだ学生の子供がいますので、その子たちにも役立ちそうだし、学校の子どもたちに教える時にも役立ちそうだし、何... -
［書評］トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ（ジェイソン・ファン著）を読んで断食の知識が深まった。
こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 『トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ』という本を読みました。 本の帯を見ると、すべて間違いダイエットとして以下が書いてありました。 カロリーを減らす、運動量を増やす、朝からしっかり食べる、肉を摂る、脂肪は食べない １６時間断食をしているので、「朝からしっかり食べる」がNGと書いてあり、断食についても書いてありそうなので買いました。 【トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ】 「カロリー制限」が間違っている...
