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楽天経済圏の住民です！
こんにちは！日野りえ（→プロフィールはこちら）です。 楽天のサービスをいろいろ使ってお得にポイントをためたりしています。 楽天経済圏について書いてみます。 【楽天経済圏とは】 「楽天経済圏」とは楽天のサービスをたくさん使っていること。 そうすれば普段の生活を変えずに、効率的に楽天ポイントをためることができます。 私が使っている楽天サービスは楽天カード、楽天銀行、楽天証券、楽天でんき、楽天ブックス、楽天市場になります。 【SPUとは】 SPUは、Super Point Up Program(スーパーポイントアッ... -
『神様のおふだ』桜井識子 著〜牛頭天王さんに会いたい
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 『神様のおふだ』という本を読みました。 この本は、桜井識子さんが「おふだの効果」について書いた本です。 【『神様のおふだ』】 『神様のおふだ』 まず著者の桜井識子さんについて説明します。 神仏研究家でブログ「桜井識子オフィシャルブログ〜さくら識日記〜」を書かれています。 桜井識子さんの本はほぼ持っています。 彼女の影響で行き始めた神社も数知れず。 ↑豊国廟なんてまさにそれ。桜井さんの本に出合ってなかったらまず行っ... -
『わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる』Dain著〜図書館活用計画
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 『わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる』という本を読みました。 この本は、書評ブロガーDainさんのブログ「わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる」をまとめた本です。 【『わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる』】 『わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる』 ブロガー発の書籍は大好きで、よく読んでいます。 ブロガーというだけでなく「書評」ブロガーということで本好き... -
『ハーバードの人生を変える授業』タル・ベン・シャハー著〜運動を毎日続けるやる気が出る本
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 『ハーバードの人生を変える授業』という本を読みました。 この本は、「ポジティブ心理学」の本です。 パーバードで最大の履修者がつめよせた「伝説の授業」を本にしたものです。 【『ハーバードの人生を変える授業』】 『ハーバードの人生を変える授業』 メンタリストDaiGoさんの動画を見ていたら、この本を出典としてこんな言葉が紹介されていました。 「運動しないのは、鬱病になる薬を飲んでいるようなもの」。 それまでも「メンタルの... -
【マスク情報】ヤケーヌ最強説〜暑くない、日焼けしない、苦しくない
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 今回はマスクの話をします。 春にはいろいろな種類の手作りマスクを作りました。 ずーっとそれを使っていたのですが、今回さらにいいマスクを発見しましたので、紹介します。 【手作りマスクの中では1番】 型紙を改良して私が1番いいなと思っているのが、こちらの手作りマスクです。 もともとの型紙を日焼けしにくいように少し大きくアレンジしたものです。 【手作りマスクもいいんですが】 ずっと気に入って毎日使っていた手作りマスクで... -
私にジムはもういらない〜人生で今が一番体力あります！！
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 先日、ルーシーダットンとベリーダンスの記事を書きました。 今回はその続きになります。 【LAVA（ラバ）時代（2016年8月〜2018年8月）】 LAVA（ラバ）とはホットヨガスタジオのことです。 全国に420店舗以上あります。 ホットヨガとは高温多湿の中で行うヨガのこと。 もともとルーシーダットン（タイ式ヨガ）をやっていたこともあり、一般的なヨガにも興味はありました。 夏休みなので、体験レッスンだけ受けてみよう、と気軽な気持ちで行きまし... -
体力のない引きこもり主婦→教員として働くことができるようになったきっかけ
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 子どもの頃から運動は苦手で体育は大嫌いでした。 いわゆる「スポーツ」は見るのもやるのも苦手。指導するのも苦手（←ここは内緒） そんな私でも大人になってからは体を動かす系の習い事にはとてもとても行きたくなりました。 なんでかな？って考えると結局「健康オタクだから。」という結論に達しました。 いろいろなエクササイズの変遷を紹介します。 【ルーシーダットン時代（2008年3月〜2011年9月）】 ルーシーダットンって知っていま... -
献血はルームの予約がおすすめ〜体重制限あっても大丈夫！！
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 献血が趣味です。 2ヶ月に1度くらいは行っていました。 それが前回行ったのは2020年3月27日。 休校後の春休み中ですね。 4月からは非常事態宣言が出て、献血に行くのが怖くなりました。 （非常事態宣言が出ても献血は必要です、と言われていたのに、自分が情けない。） 学校が始まってからはバタバタしてしまい、4ヶ月以上間隔が空いてしまいました。 とにかく久しぶりに献血に行けてほっとしています。 【献血への憧れ】 私の母は献血が大... -
【100年日記】今日の積み上げコーナー始めました〜！！
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 「100年日記」とはiPhoneアプリで、私が毎日つけている日記アプリのことです。 いわゆる連用日記になります。 紙の日記でも3年日記とか10年日記とかありますよね？ あれのアプリ版になります。 詳しい記事はこちら。 【100年日記の「定型」をEvernoteに入れておく】 まず「100年日記」の自分の「定型」を作ってEvernoteに入れておきます。 それを１週間分くらいまとめて「100年日記」の日付の欄にコピーしておくのです。 2019年1月に書いて... -
【奈良】信貴山朝護孫子寺（しぎさんちょうごそんしじ）〜金運UPの壱億円札のお守り
こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 今回は、「信貴山（しぎさん）・朝護孫子寺（ちょうごそんしじ）」に行って参りました。 はりこの寅で有名な信貴山朝護孫子寺。 ↓とても大きいのですよ。 何回か訪れたことがありました。 久しぶりに行ってみよう、ということで出かけました。 バンジージャンプがやっていて驚いたという話はこちらにまとめました。 【信貴山（しぎさん）・朝護孫子寺（ちょうごそんしじ）とは】 信貴山（しぎさん）・朝護孫子寺（ちょうごそんしじ）のホー...
