人気記事一覧

こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。   ヒックス夫妻の『実践　引き寄せの法則　感情に従って“幸せの川”を下ろう』という本を読みました。 【実践　引き寄せの法則　感情に従って“幸せの川”を下ろう】 私の引き寄せ師匠は奥平亜美衣さん。 奥平さんの引き寄せの源流となっているのがヒックス夫妻の「引き寄せの法則シリーズ」です。 その１冊になります。 帯にも書いてありますが、「いい気分」というのを一番重要視するのがヒックス夫妻、そして奥平亜美衣さんの引き寄せ。 だから、わかりやすくて大...

こんにちは！日野 里映（ひの りえ→プロフィールはこちら）です。 今までいろんなマスクを作り、こちらのブログでも紹介してきました。 いわゆる立体マスクと呼ばれるものには３種類あります。 プリーツマスク、顔の形にフィットするプリーツが入っていないマスク、西村大臣風マスクの３種類です。 私はプリーツマスクには興味がないので、後の２種類を作ってみましたが、私が使ってみて一番いいのは「西村大臣風マスク」です。 鼻からあごまでしっかり覆うことができ、一番安心感があるからです。 今回はそのマス...

こんにちは！日野りえ（→プロフィールはこちら）です。   先日、こちらの動画を見ました。 この動画の「お金がたまらない習慣10選」の中に「3つ以上のサブスクに入る」というのがありました。 わたしは3つ以上入っています。もう何個入っているのかわかりません。 なので、まず何にいくら使っているのか調べることにしました。 その上でそのサブスクはいるのか？というのを検証します。 【サブスクリプションとは】 サブスクリプションとは商品ごとに購入金額を支払うのではなく、一定期間の利用権として料金...

こんにちは！日野 りえ（→プロフィールはこちら）です。   令和3年（2021年）1月30日（土）。 毎月恒例のミソカモウデ（感謝のお参り）に行ってまいりました。 ミソカモウデをやり始めて29回目になります。 ミソカモウデをはじめて2年5ヶ月経ちました。 【ミソカモウデとは？】 ミソカモウデとは、「神さまとのおしゃべり」に紹介されていた「確実に幸せになる方法」。 毎月30日（みそか）に神社に行き、その月の感謝を神様に述べるというもの。 「みそか」に「もうでる」から「ミソカモウデ」です。 （最近...

こんにちは！日野 里映（ひの りえ@hinorie5）です。   メンタリストDaiGoさんや鈴木祐さん（パレオさん）が勧められている16時間断食（プチ断食）を2019年4月10日から本格的に始めています。 早いもので1年以上経ちましたので結果を報告します。 【まずは結果報告】 2019年2月4日の体重：49.65kg  体脂肪率： 28.4%（プチ断食前） ↓ 2020年4月3日の体重：46.05kg  体脂肪率：25.5%   体重はマイナス3.6kg、体脂肪率はマイナス2.9%   いい感じです。 私の目標体重は47kg、目標体脂肪率は25%でした...

こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。 淡嶋神社にお参りした後、ここでランチしました。 オジバ商店です。 淡嶋神社にお参りして友ヶ島に向かうフェリーに乗るまでにランチできました。 【古民家カフェ】 店構えを見てもらえばわかるようにとっても素敵なお店。 古民家カフェ＆雑貨屋さんです。 ↑店に入るとすぐにこのようなミシンがお出迎え。 ↑こんなかわいらしい席に通されました。 小学校の椅子！！ ↑私たちの席の横は古〜い本がたくさん。 ↑このような！！昭和初期（戦前）のものもありました。 それを...

こんにちは！日野りえ（→プロフィールはこちら）です。   今日仕事中にふとわんころちゃんのことを思い出しました。 わんころちゃんは私が高校生の頃に家にしばらく居着いていた野良犬です。 【わんころちゃんとの思い出】 わんころちゃんは、実家の納屋みたいなところに居ついて夜は家へ帰ってきて、昼はどこかへ出かけていくという生活をしばらく続けていました。 わんころちゃんについてはこちらにも少し書いています。 私が「わんころちゃん」と名付けました。 わんころちゃんはクリーム色の雑種です。 ...

こんにちは！引き寄せ研究家・日野 里映（ひの りえ）です。   『パレオダイエットの教科書』がとてもよかったので、『最高の体調』を読んでみました。 【１００の科学的メソッドと４０の体験的スキルから編み出した　最高の体調（鈴木祐　著）】 「１年間に５０００本の論文を読む男」パレオさんこと鈴木祐さんの本です。 「どんなことが学べるんだろう。」と本を注文する時、本が届いた時、本を読み進める最中とわくわくが止まりませんでした。 まさに「いい気分」の連続。 この本を読むこと自体が私にとっ...

こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。   【さとうみつろうさんの本を初めて読みました。】 著者はさとうみつろうさんです。 この本は、私が受講していた講座の課題図書でした。 課題図書でなかったら読んでなかったと思います。 【一見すると読みやすそうだけど？】 本の最初は漫画になっているし、「神さま」と「みつろう」の対話形式になっているので、読みやすいのかな〜？？と思っていました。 が、583ページもあり、内容も気軽に読んだら頭に入りにくいところもあり（正直最初は難しい本だな〜とい...

こんにちは！日野 里映（ひの りえ）です。   今回は、「難波八坂神社」に行って参りました。 今まで「難波八坂神社」の前を通ったことは何度もありました。通る度に「獅子舞の大きいの」が気になっていました。 今回あれはなんなのか？？の疑問を解消するために行ってきました。 【難波八坂神社とは】 難波八坂神社のホームページを見るとこう書いてありました。 当社の創建年月日など詳しい資料は残っていませんが、社伝によれば古来「難波下の宮」と称し難波一帯の産土神でした。後三条天皇の延久（1069〜...